Ballet Barre
Představujeme se
O NAŠEM TRÉNINKU
Tréninky jsou koncipovány tak, aby je zvládnul opravdu každý. Zaměřujeme se na individuální potřeby a možnosti našich klientů. Klienti jsou pro nás na prvním místě.
Náše tréninky sestavuji vždy tak, aby jsme na začátku naše tělo rozehřáli a připravili na samotný trénink. Následuje část, ve které se věnujeme posilování a jednotlivým prvkům, které zpevňují a formují naše tělo. V Závěru tréninku Vás důkladně protáhneme, aby Vaše tělo dostalo potřebnou svalovou regeneraci, kompenzaci. Z našich hodin budete chodit vždy s úsměvem a chutí cvičit dál. I když vůči tanci máme mnoho předsudků, je to jediný pohyb, ve kterém můžeme vyjádřit své pocity.
Trenérka
Mgr. Lenka Bazger Dis.
Mé taneční vzdělání začalo osmiletým studiem Tance na Janáčkově konzervatoři v Ostravě. Po úspěšném absolvování jsem byla přijata na pozici baletky Moravského divadla v Olomouci, kde jsem působila šest sezón. Mé vzdělání pokračovalo na VŠ Univerzity Palackého v Olomouci - Fakulta tělesné kultury, obor Rekreologie. Pravidelně se účastním řady odborných tanečních workshopů a mám za sebou také natáčení krátkého dokumentu "Krátký život baletní". Jako taneční trenérka vedu hodiny baletu a taneční gymnastiky pro děti i dospělé.
Tanec je styl a smysl mého života, ve kterém se mohu naplno realizovat. Bez tance si neumím představit svůj život. Je v něm vše - hudba, emoce, ladnost, krása, ale i dřina a píle, bez které by to nešlo, přesně jako v životě samotném.
ZKUŠENOSTI
Tanečnice v Moravském divadle v Olomouci (2009 - 2015)
Baletní škola (2013 - současnost)
Odborné vedení pohybové aktivity pro VKUP Olomouc (2017 - 2020)
Kompenzační cvičení pro table tennis Olomouc ( 2016- současnost)
Základy baletu a kompenzační cvičení pro Sportovní klub tance Quik (2018- současnost)
Základy baletu pro Mažoretky Gina (2022- současnost)
TANEČNÍ ÚSPĚCHY
Natáčení pro ČT 1 "Krátký život baletní"
Soutěže v moderním tanci v umístění 1. místo, 3. místo
Role: Louskáček, pas des quatre (labutí jezero), Přítelkyně (spící krasavice) a mnoho dalšího
